El refugio interior que puede devolver tu equilibrio Hay momentos en los que la vida parece demasiado: una discusión que se sale de control, una decepción inesperada o ese cansancio emocional que se acumula día tras día. En esas situaciones, es común perder la calma y reaccionar desde el impulso. Pero ¿qué pasaría si en … Leer más
6 pasos comprobados para recuperar la confianza (sin repetir los mismos errores) ¿Alguna vez te ha pasado que, después de una discusión con tu pareja, sientes que algo quedó herido entre ustedes aunque la pelea haya terminado? Quizá volvieron a hablar, incluso se reconciliaron superficialmente, pero quedó un malestar silencioso, como una cicatriz invisible. Recuerdo … Leer más
La falta de comunicación es la principal causa de divorcio Pocas cosas duelen más que sentir que la persona que amas no te escucha. Puedes hablar, explicar y repetir, pero parece que tus palabras simplemente no llegan. ¿Te ha pasado? Según el Instituto Gottman, el 67% de los problemas en una pareja son conflictos irresolubles. … Leer más
¿Y si cada discusión en tu relación fuera una pista para entender mejor a tu pareja y fortalecer su vínculo? Todos hemos estado allí: una simple conversación con tu pareja se convierte en una discusión que parece surgir de la nada. Las palabras se vuelven duras, los sentimientos se hieren, y te preguntas cómo algo … Leer más
¡Hola, soy Luis Alonso Chavaría, coach de matrimonios, y hoy quiero compartir sobre un tema crucial para la salud de cualquier relación: la comunicación. Una buena comunicación es la base fundamental de un matrimonio fuerte y feliz. De hecho, es la base de cualquier relación humana. Sin embargo, a menudo nos encontramos con malentendidos que … Leer más
«Dar las gracias» – En serio!!! ¿Te has preguntado alguna vez cómo pequeños gestos pueden transformar tu relación de pareja, incluso cuando parece que todo está perdido? ¿O cómo el poder de la gratitud puede crear un ambiente lleno de amor y comprensión? Si es así, estás en el lugar correcto. Comprenderemos cómo la gratitud … Leer más
Descubre las herramientas prácticas para una comunicación efectiva y fortalece tu relación de pareja.
¿Quién no ha escuchado ya que la comunicación en la pareja es importante?Es el consejo #1 entre los grupos de apoyo, los amigos, los familiares, los libros de ayuda para parejas y, sin duda alguna, será un tema de exposición en los encuentros matrimoniales (seminarios para parejas). Pero en nuestra experiencia, este es uno de … Leer más
Los celos aparecen en toda clase de relación humana, pero nos vamos a enfocar en los celos de pareja, para dar respuestas concretas y un plan de acción para manejarlos adecuadamente. ¿Qué son? El 99% de las personas han sentido celos en su relación de pareja. Los celos son una emoción social y como tal, … Leer más
Discusiones de pareja ¿Por qué aparecen? ¿Son buenas o malas? ¿Cómo manejarlas? Te lo contamos en este artículo.