Estilos de apego en pareja y cómo mejorarlos desde hoy mismo

Estilos de apego en pareja y cómo mejorarlos desde hoy mismo

No eres difícil de amar. Solo aprendiste a protegerte. Sofía siempre sentía que amaba “demasiado”. Se entregaba por completo, quería estar cerca, tener respuestas rápidas, cariño constante…Su esposo, en cambio, era más callado, se alejaba cuando había tensión, evitaba hablar de lo que sentía. Cada discusión entre ellos parecía un «déjà vu» – Siempre terminaba … Leer más

¿Tu pareja no te escucha? Prueba estas 3 claves de comunicación

Descubre las 3 claves para mejorar la comunicación en la pareja.

La falta de comunicación es la principal causa de divorcio Pocas cosas duelen más que sentir que la persona que amas no te escucha. Puedes hablar, explicar y repetir, pero parece que tus palabras simplemente no llegan. ¿Te ha pasado? Según el Instituto Gottman, el 67% de los problemas en una pareja son conflictos irresolubles. … Leer más